Shit, träningsvärk, vilken känsla!!! Lite skönt är det faktiskt, känns ju att kroppen har fått jobba, dock värk på ett mycket konstigt ställe, typ bäckenet/höfterna och framsidan av låren (mindre konstigt)!!! Kan ju ha att göra med att jag har varit jäkligt gravid och fött barn för mindre än ett år sedan, vad vet jag... Minns knappt sist jag hade träningsvärk iaf, måste helt klart vara ett tecken på att jag måste variera min träning lite...vilket oxå kommer ske då jag imorgon är inbokad på ett Intervall Flex pass tillsammans med Compadre T!! Ska bli superskoj, sist jag gick på det passet hade jag grym träningsvärk lite varstans på kroppen....wish me luck!!! :D
Det blev träningsfritt idag, stället drog hela familjen till sommarstugan, klippte gräs, krattade och skördade potatis :D Givetvis blev det en sväng till badstranden oxå, fortfarande sååå fint trots att det är september...ja jag är nog inte allt för glad över hösten, men försöker hitta bra saker med den....
Under eftermiddagen besökte vi Mästarn där det bjöds på ett nytt kök och pannkakor till barnen och maken ;D Köket blev verkligen så himla fint Mästarn!!!!!!
Hur spenderas då kvällen, ja eftersom att Dr Drew har avslutat sin behandling så blir det nog till att bok och några bloggar...några tips på roliga träningsbloggar???
God afton
Hej! Jag har för inte så länge sedan börjat springa själv. Man kan säga att du är precis steget före :) Trevligt att följa dig och dina framsteg och bli peppad själv. Din blogg är en av dem jag följer för att hålla motivationen vid liv.
SvaraRaderaKan tipsa om några bloggar till: sparkibaken.se och blogg.aftonbladet.se/trandochtraning. Hjarnfysik.blogspot.se är också riktigt bra. Hoppas du hittar någon som passar! Med vänlig hälsning, Marie
Åhhh vad kul! Vad glad jag blir, men visst är det väl underbart när man väl är över tröskeln??? :D Tack för alla bloggtips, ska ta itu med dom imorgon kväll! Keep up the good work o när det tar emot tänk då på den braiga känslan som infinner sig när man är klar!!! Hälsar Jelena
SvaraRadera