Fredagsmys...

Hade inte planerat in någon löpning idag, trodde inte jag skulle lyckas klämma in den mellan allt det andra som skulle göras....Men så kom en öppning vid halv sex på eftermiddagen, kände ingen större lust att ge mig ut i höstrusket, men tog mig i kragen och tänkte att om jag springer så kan jag äta ute-mat med gott samvete :D

Och som jag sprang, lite lägre tempo än mitt vanliga, andningen var på min sida och jag njöööööööt hela vägen. Underbar löptur på 4,5 km i lätt duggregn, kvällen kunde inte påbörjas på ett bättre sätt :D

Ska försöka få till löpning både lördag och söndag trots att jag enligt plan bara behöver löpa en gång till denna vecka. Men det vore kul att få till lite extra träning, för om en vecka kommer inte dessa tillfällen vara lika många längre :(

Ha nu en skön fredagskväll, det ska jag ha!!!

Peace