Shit shit shit I MADE IT!!!!!!!!!! :D
Efter gårdagens fiasko med trötthet blev även natten sugig!! Kunde inte somna trots tröttheten så jag läste ut "Det fjärde offret" (mkt bra deckare btw), har väl sovit iallafall 5 timmar så jag får vara nöjd! Tack kära make för alla sovmorgnar :D
I morse var väl inte lusten för träning på någon strålande nivå, men jag visste att morgonen var min enda chans för träning idag så det var bara till att snöra på sig skorna och dra! Tänkte testa utmaningen med att löpa 4,05 km, hade redan mätt ut sträckan, men garderade mig med att sätta på intervallappen ifall jag inte skulle orka springa hela vägen så skulle jag fixa intervallerna iallafall. På så sätt garderas mitt psyke från misslyckanden :D
Började löpa, som vanligt i min långsamma snigeltakt, sprang utmed Djurgården och visste att det snart var dags att svänga in på grusvägen som går fram till Balsta. Jag visste oxå att om jag fortsatte rakt fram (makens runda) och in vid Ica Ekängen så skulle jag få ihop 5 km om jag orkade hela vägen hem...
I valet och kvalet så fortsatte jag rakt fram, jag tänkte att 4km kommer jag iallafall klara. Vid Isstadion var det tungt tungt tungt, solen låg på och det kändes som att huvudet var inne i en finsk bastu, men jag härdade ut, vid Balsta släppte det lite och kändes lite lättare igen. Nu var det inte långt kvar och jag visste att jag skulle fixa det!
JAG HAR PRECIS LÖPT 5 KM!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Fifan det här trodde jag ALDRIG om mig själv, jag fixade det verkligen!!!! Är så nöjd, lycklig och överväldigad nu!!! Den här dagen kunde inte börjat på ett bättre sätt!!!
Duuuuuuschen skriker efter mig nu så jag avslutar detta och återkommer med vidare planering för löpträning!
Peace out
Nasty svettbilder kommer senare :D
Grattis och fan vad bra jobbat!
SvaraRaderaSen måste jag ju säga att du väljer ju inte världens bästa runda.. Ute där vid Ekängen är det PEEEST! Först springer man stans jävla raksträcka hela vägen dit, svänger och fortsätter där längs is-stadion och där ligger ALLTID solen på.. Det brukar även blåsa sådär lagom där samt att uppförsbacken i slutet inte är alltför skön :) Hade själv stora problem med den sträckan för nåt år sedan..
BRA JOBABT IAF! =)
/p
Tack så jättemycket P!!! Jag håller med dig om allt vad gäller rundan, jävlig sol och jobbig blåst, men jag gillar raksträckorna. Skönt att man kan beta av en efter en, när den långa rakan vid Djurgården är gjord vet man att det är ganska nära hem och lite lindrigare sträcka. :D
SvaraRadera