En vecka utan bröd har avklarats idag, känns toppen och lika mätt är jag utan dessa onödiga kolhydrater. Har varierat frukosten mellan havregrynsgröt och fil o det har funkat bra. Vågen dissar mig totalt, börjar tro att den har ngt emot mig!!??!! Ok, jag har kanske gått ner några hekto men inte mer än så, får ha fortsatt tålamod.....
Har inte tänkt ut veckans träning men det lutar åt löpträning i allafall tre dagar och backträning en dag, får se hur jag lägger upp det under veckan. Kanske byter ut ett av löppassen mot en powerwalk, får se hur det känns i benen....
Denna morgon spenderas iallafall i nervositetens tecken, maken har UPPKÖRNING i denna stund!!! Hoppas hoppas hoppas det går vägen, teorin är avklarad så nu är det bara det sista som ska sitta! Aja, vad som än händer så faller alltid pusselbitarna på plats till slut :D
Kanske blir en sväng till Köping och en utlovad småbåtshamn, blir även löpning till kvällen och sista avsnittet av Dr Drew får inte missas! :D
Ha en bra dag alla....
Over and out...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar