Helgen....

Åhhh nu har det gått alldeles för lång tid sedan jag uppdaterade här....skäms på mig, men allt var lättare förr...när jag hade en mobil att uppdatera ifrån ibland! Må den vara färdiglagad snart, den jag använder nu är ingen lek, men jag tackar och bockar för att min man aldrig slängde den när den var förbrukad!

Gårdagen stavades grill, häng och mer häng med bästa vännerna. Startade dagen med en löprunda, visste att rundan var mellan 4 och 5 km, men medan jag sprang hade jag ändå bestämt mig för att stanna utanför ica som ligger en liten bit från hemmet bara för att jag var trött. Big mistake, hade jag sprungit hem så hade jag fått ihop mina 5 km, men jag får vara nöjd och lära mig av mina misstag, Förbättrade ändå tiden med en minut igen, så jag har egentligen inget att klaga på :D

På eftermiddagen for vi ut till sommarstugan och inväntade bästa vännerna, det blev mycket grill, mycket vin och mycket öl. Mycket trevligt och skoj :D Alla stannade kvar tills i morse och käkade en gemensam frukost innan det var dags att bryta upp och åka hem till tvätttunnan!!!

Har precis slagit mig ner i soffan efter en 5 km löptur. Det var super idag också men ack såååååå tungt, inte så att jag behövde stanna, men det kändes som att jag sprang med de sista krafterna jag hade i kroppen. Så nu har jag beslutat att vila i 1-2 dagar från löpningen för att se om det känns lite lättare nästa gång jag beger mig ut. Powerwalk får det bli istället om det inte drar för mycket i löptarmen....

Denna vecka kör vi slutspurt inför min och makens gemensamma föräldrarledighet på 4 veckor :D Veckorna SKA innehålla, träning, träning träning och mycket bra kosthållning! :D

Ha en fortsatt skön söndag alla, nu gottar iallafall jag ner mig i soffan med en bok (The three Miss Margarets)

Peace out...