Igår blev det inget bloggande, hände inte så mycket utöver det vanliga, lite Tuna Park-häng, fotbollsträning och en ofrivillig promenad på kvällskvisten.
Idag har hela familjen varit ledig, Riddarn påbörjade sin 4 veckors pappaledighet, har varit en ganska lugn dag idag oxå, tvättat och inte gjort så mycket mer :D
Stack iväg på en 5 km runda, trodde jag, tänkte köra Djurgården - Ekängen - Balsta och hem, men utökade litegranna när jag nådde utkanten av Balsta. Hamnade på 6.71 km!!! Vem hade trott det för några veckor sedan, ja INTE jag iallafall trodde knappt att jag skulle klara av att löpa 5 km någonsin, så dagens löpning gjorde mig både nöjd och glad :D Det gick för övrigt mycket bättre idag, jag började i sältakt och körde på i sältakt hela vägen. JAG NJÖT!!!! Å det går ju så mycket lättare när huvudet pekar rakt fram, det är verkligen en himla skillnad!
Milen hade jag ju inte skrivit upp som ett av mina mål men den hoppas jag iallafall att jag tar inom en snar framtid :D Får se nu hur jag tränar resten av veckan, vill orka hela vägen på lördag då det är dags för Dianamilen, men skulle vilja löpa två gånger till innan dess, kanske kör tisdag och torsdag och vilar en dag innan....
Nu spenderas resten av kvällen i soffan, Dallas någon ;D
Peace out...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar