Dagen har trots trötthet gått i ett lyckorus, vad jag än har tagit mig för så har känslan av att ha klarat löpa 5 km hela tiden funnits där! :D Skönt att det verkligen hände idag då jag varit ensam med barnen hela dagen och inte "får" eller kan vara trött, vilket jag egentligen är.
Jag tror vi varit ute och lekt vid fyra olika tillfällen idag, det blev en runda på stan för att kolla alla karuseller som matheo ska åka i helgen ;), lite glass vid bibliotekstorget i gassande sol
Millie och klotter
Happy Big Mama
Kan Millie så kan Matheo
Ja, jag har verkligen haft en toppendag idag på alla sätt o vis.
Nu ska jag försöka planera in den fortsatta löpningen. Det känns som att jag gör bäst i att fortsätta med appens intervaller för som jag skrivit tidigare att träna uthålligheten, men det skulle kännas lika kul att strunta i den nu och istället lägga upp olika längd på löprundorna istället, alltifrån 3km till 5km. Vet inte vad som är bäst men det sistnämnda skulle kännas roligast!
Kommer troligtvis att köra en powerwalk imorgon och eventuellt en kort kort löprunda, får se vad jag hinner med.
Ha en fin kväll alla
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar