Körde på ikväll också, när jag tränar tidiga morgnar så känns det som att jag inte har tränat när kvällen kommer, det hinner ju gå en hel dag så det skadar ju inte att köra lite till ;D
Det blev en barnvagnspowerwalk på 4 km! Skulle ändå natta Gullvivan så det fick bli två flugor i en smäll. Skönt var det, solen gassade, men det gör lixom ingenting när man powerwalkar, värre när man löper....
Ska fundera ut hur morgondagens träning ska se ut, de sista intervallerna för vecka 4 sparar jag nog till på lördag så det får bli något annat imorgon, eventuellt "fria" intervaller under en powerwalk! Det var ju jäkligt skönt och jäkligt svettigt sist jag och Compadre T körde dessa.
Nu filmkväll med mannen som är ledig i 4 dagar!!!!
Over and out....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar