Solsken och svett..

Idag har det tamigf*n krattats utav bara helv*te!!! Från halv elva till två i strålande sol!! Rena terapin för tusan, huvudet töms på alla tankar och löven är det enda man ser och har fokus på!! Så skönt!

Åkte direkt från sommarstugan till CoreSpinningen! Var inte riktigt upplagd, hade hellre varit ute en stund till, men när det väl var igång så var det lika gött som vanligt!!! Tycker att jag svettas mer för varje gång jag kör detta pass, är ju helsvettig redan innan spinningen drar igång. Och då ska vi inte ens prata om hur jag ser ut efteråt - ingen lek!!! Kanske handlar om bättre teknik, svettningarna alltså, kanske inte gjorde fullt rätt från början därav mindre svett...ja ja vad vet jag!

 

 

Om jag ska summera denna träningsvecka så kan jag väl kanske skriva att den varit ganska lam om jag jämnför med andra veckor. Tre träningspass avverkade (bommade morgonpasset igår)! Men å andra sidan så har jag fått vila, vilket jag antar inte heller är helt fel.

 

Jag har inte planerat veckan som kommer, förutom att jag ska lunchspinna på tisdag. Jag ska försöka lägga upp ett träningsschema ikväll och uppdaterar om detta under morgondagen!!

Tydligen ska en ny diet påbörjas imorgon enligt Riddarn och jag hakar såklart på. En månad utan bröd och annan shit, plussar dock på en massa mellanmål så detta blir nog bra :D

Nu blire hårfärgning och dusch dusch!!!

Peace