5 km powerwalk med bästa Riddarn innan frukost och 55 min vanlig Spinning innan lunch!! Kvällen kommer avslutas med ytterligare 5 km powerwalk, intervaller eller löpning!! Jag är så peppad inför detta och sååååå jäkla motiverad! Minst ett träningspass om dagen under hela semestern :-)
Dumt att inte passa på när tiden finns!
Maten har jag under kontroll, har hittat mitt sätt och det jag mår bra av och det är jag toknöjd med :-)
Snart en cykeltur till affären lååångt bort!!! Allt på min ego-dag som jag gör precis vad jag vill på ;-)
Peace

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar