Jag kom av mig ett tag, ja jag kan väl säga att en hel del kom emellan, ok massor...flytt, nytt arbete, storhelger och en himla mööörk j*vla vinter. Ja, nog sagt om det, men jag kom även av mig i andra delar....skäms skäms skäms...som tex. i träningen!!! Huuuua, jag ryser och skäms ögonen ur mig!!! Jag lade inte ner träningen helt, men sedan i mitten på december har träningen kommit i andra hand....MEN nu får det vara för tusan vara nog!!!! Träningen SKA prioriteras, jag SKA hitta luckor, jag ska bara DO IT!!!!! Jag säger som Torsten:
JAG RESER MIG IGEN.....
Fastän jag inte tränat lika mycket som jag borde/vill så har vikten ändå varit ganska stabil, men fluff fluffet som kommer när jag slarvat med träningen vågar jag knappt tänka på, det ska bort NU!!!!
Detta med hjälp av en ny GI RIVSTART och inplanerade träningspass VARJE vecka.
Ja, nog om vad som varit och det som komma skall :-D
I dag har jag vilat från allt vad träning heter, jag har knappt kunnat lyfta Gullvivan, har känt mig som en stelopererad klump!! Och då pratar jag stelopererad vad gäller alla kroppens delar, utom huvudet, händerna och fötterna!!! Fiiiii f***an vad ont jag har och värre lär det bli imorgon! Igår handlade nämligen hela dagen om träning, från kl. 7.00 till 16. Spinning, gym, pw och ett tabbata pass som avslut på det hela!!! Idag känner jag att jag lever :-D
Även imorgon är det vila från träning, men söndag räknar jag med att köra igång igen!!!
Nu fredagskväll
Ha det bra gott folk!!!
Peace
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar