Såååå nöjd...

Ja, fasikens vad nöjd jag varit hela dagen!!! Det mesta beror nog på löpningen, jag kanske behövde den här låååånga tiden ifrån min vän löpningen för att få det att kännas bra igen!!! Jag var ju skapligt omotiverad ett tag, men jag hoppas vinden har vänt nu!!! Iofs kan det ju ha o göra med att jag sprang i dagsljus idag, men jag väljer att tro att motivationen hittat tillbaka!!!

Det blev ingen Årbyskog idag, alldeles för blött och trist väder, rundan kördes istället vid Balsta, Röksta och Skiftinge. Bitvis med en doft av gödsel...Det kanske inte var det bästa vädret för Årbyskogen och familjehäng där men det var alldeles förträffligt väder för en löptur :D

Så om jag ska summera veckan som gått så har jag fått till en löpning på 4 km, tre powerwalks på 5 km vardera och minst 3 mils cykling. Ja, jag är nöjd!!! Ska se till att bli minst lika nöjd nästa vecka!! minst tre powerwalk och all löpning som blir av är bra nog :D

Nu ska jag förbereda mig för veckan som kommer genom hårfärgning och tv-spel

Ha en bra kväll alla och lämna morgondagens bekymmer och ångest till morgondagen!

Peace